Spiraldynamik® ist ein evolutionsgeschichtlich und anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept, aus dem sich der koordinierte Gebrauch des Körpers ableiten lässt. Natürliche Bewegungen von Kopf bis Fuß. Das Basisrepertoire menschlicher Bewegungsmuster wie beispielsweise Laufen, Gehen, Werfen oder Greifen, bestehen aus genetisch vererbten dreidimensionalen Bewegungsabläufen. Beim ausführen dieser Aktivitäten ver- und entschrauben sich einzelne Körperteile des menschlichen Körpers auf intelligente Weise. Vom natürlichen Bauprinzip der Verschraubung abgeleitet, lässt sich so eine "Gebrauchsanweisung" für den menschlichen Körper von Kopf bis Fuß formulieren. Gesunde Bewegung wird so verständlich und lernbar. In der Spiraldynamik® werden die Entstehung von Schmerzen und Fehlbelastungen exakt analysiert und neue Bewegungsqualitäten vermittelt.

Sprialdynamik® eignet sich für fast alle Beschwerden des Bewegungssystems- Schmerz, Verspannung, vorzeitige Abnutzung. mit Hilfe von Spiraldynamik® Therapie, Bewegungsstunden oder Einzelberatungen können Sie Ihre Bewegungsabläufe und Körperhaltung optimieren - ideal für körperlich aktive Patienten. Je früher desto präventiver, je später desto therapeutischer.

Oftmals bewegen wir uns nicht automatisch auf die richtige Art und Weise, selbst wenn die Bewegungen für uns natürlich und korrekt erscheint. Alltägliche Bewegungsmuster wie Gehen, Greifen, Abrollen, Bücken und Heben erfordern eine präzise Bewegungskoordination. Wenn diese nicht ausreichend ist, können diese “falschen” Bewegungsmuster langfristig zu Schäden führen. Ungleichmäßiger Verschleiß ist vorprogrammiert und kann Beschwerden wie Entzündungen, aktivierter Arthrose oder Nerveneinengungen verursachen.

Spiraldynamik setzt die Priorität in der Verbesserung dieser Bewegungsmuster. Konkret bedeutet das, wir üben mit Ihnen Bewegungen korrekt auszuführen. Sie lernen, wie Sie diese optimierten Bewegungen dann im Alltag umzusetzen können.

Ich erkläre Ihnen die Zusammenhänge von Muskulatur, Gelenken und koordinierter richtiger Bewegung um die Ursache der Beschwerden komplett anzugehen. Ich analysiere Ihre Bewegungsabläufe und überprüfe, wo Sie unbewusst Ihre Gelenke, Muskeln und Bänder ungünstig belasten. Dazu gebrauche ich Videoanalysen. So kann ich die Bewegungssequenzen in Zeitlupe detailliert ansehen. Sie erkennen dabei oft schon selbst, wo es nicht ganz „rund“ läuft. Dadurch lernen Sie das Problem verstehen und schulen Ihre Wahrnehmung für Ihren Körper und die Bewegung. Nur was Sie selbst spüren, können Sie auch verändern. Und das ist mein Ziel.